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阿拉尔宝宝生日宴如何安排菜单,宝宝宴菜单

末沫陌 发布于:2018-07-09 09:04:22 阅读:1153

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阿拉尔宝宝生日宴如何安排菜单?海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。也是我们生活中常见的海产品之一。下面是好派整理的宝宝生日宴特色菜单介绍,一起来看看吧~

海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。也是我们生活中常见的海产品之一。

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阿拉尔宝宝生日宴特色菜单1 宝宝可以吃海带吗

宝宝可以吃海带 大宝宝可以适量吃一些海带,尽量煮的烂一些。海带里面含有丰富的碘,而碘也是预防甲亢的最佳食品,宝宝食用能预防甲状腺疾病。除了碘之外,海带还含有多种人体所需的矿物质元素,宝宝多吃海带还能提升免疫力、有助于补钙等功效。

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阿拉尔宝宝生日宴特色菜单2 宝宝吃海带有什么好处

1、提高免疫力: 

海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫。宝宝食用能提高自身抵抗力,增强抗病能力,强身健体。

2、防治甲状腺肿: 

海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。宝宝食用能预防甲状腺疾病。 

3、防癌抗癌: 

海带富含抗癌明星硒,具有防癌的作用。宝宝食用能防癌抗癌,抑制肿瘤。 

4、补钙: 

海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。宝宝食用能补充身体所需的钙元素,促进骨骼发育。

文章来源:阿拉尔生日策划公司 http://www.lbb168.com/alaer/a15404.html
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