切换城市
A B C D E F G H J K L M N P Q R S T W X Y Z

长沙礼帮帮告诉你夏季宝宝周岁宴上用哪些菜单比较好,宝宝宴菜单

倾囡 发布于:2018-07-07 09:19:38 阅读:1567

声明:部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请联系客服删除。客服QQ:2926579858。

看到题目,读者们是不是以为我又要写宝宝宴席上的菜品推荐,哈哈哈哈,猜错了,应该是我又要写宝宝在宴会上的菜单推荐,因为宝宝宴,宝宝才是主角啊,为什么不给宝宝准备点好吃的呢?

夏天的气温老高老高了,小宝宝肯定也是很热很热滴,要么哭闹,要么就不吃东西。宝宝夏天的肠胃可是脆弱的,爸爸妈妈们一定要注意啦。营养搭配要全面,宝宝健康你快乐。

宝宝周岁


一、鲜玉米泥汁


鲜玉米口味香甜,含有多种维生素,但玉米颗粒太大,宝宝容易噎住,所以做成玉米泥就避免这种问题啦。可以直接放在多功能豆浆机里打碎搅拌煮熟后过滤,也可以先煮熟再打成泥。新鲜的玉米汁口感顺滑,香味浓郁,嘉宾也能喝哦。


二、多变种类与花样

周岁宴


应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料来开味。


三、胡萝卜鱼泥米粉


选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。


四、多给宝宝喝开水

生日宴食谱


此外,白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。


五、蒸鸡蛋


蒸蛋羹也是不错的选择哦,将鸡蛋敲碎放入碗里掺水或是适量的米汤搅拌均匀,放火上蒸熟,但不要蒸太久,否则会老,口感不佳。也可以在鸡蛋快凝固的时候加一点碎肉末,口感更佳,营养也就更丰富了。

文章来源:长沙生日策划公司 http://www.lbb168.com/changsha/a15294.html
官方微信
官方微信

Copyright © 2013-2018 礼帮帮官网 礼帮帮生日策划公司(本网站部分图片和视频来源于网络,如有侵权,请及时联系我们删除)