切换城市3
A B C D E F G H J K L M N P Q R S T W X Y Z

宝宝6个月后辅食吃什么好,宝宝知识大全

淡生涯 发布于:2018-07-29 15:18:59 阅读:1257

声明:部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请联系客服删除。客服QQ:2926579858。

  宝宝6个月后辅食吃什么好?宝宝在6个月后就要开始加辅食了,这样有利于宝宝的发育成长。但不是所有的东西不都适合吃,给宝宝添加辅食需要有选择性的添加。

  宝宝长到6个月后,母乳已经不能满足身体所需了,这个时候,如果不及时添加辅食,宝宝营养就会跟不上,免疫力也会随之下降,影响生长发育。但辅食又不能乱添加,有很多注意事项的,那么,适合6个月后宝宝吃的食物都有哪些呢?

宝宝宴策划


  适合6个月后宝宝吃的食物1、山药

  山药含有多种维生素、膳食纤维以及其他营养物质,营养价值高,有健脑、提高记忆力、增强体质的作用。不过,宝宝一定要适量食用,适量有利于消化和吸收,多了容易积食。建议做成山药泥、山药粥或者将山药和骨头一起熬汤给宝宝食用。


  适合6个月后宝宝吃的食物2、胡萝卜

一岁宝宝食谱


  胡萝卜营养丰富,含有大量胡萝卜素,除了补肝明目,还有助于增强宝宝的免疫力。此外,胡萝卜中所含的挥发油,也能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和小儿肠胃负担。因此,用胡萝卜来做辅食,十分利于宝宝的生长发育。


  适合6个月后宝宝吃的食物3、豌豆

  豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育。豌豆还富含氨基酸,氨基酸可刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,起到增进食欲的作用。但宝宝吃豌豆一定要适量,过多会发生腹胀,影响睡眠。

育儿知识大全


  适合6个月后宝宝吃的食物4、西红柿

  西红柿是生活中常见的食材,含有丰富的维生素C和大量的纤维素,能够帮助宝宝预防感冒,防止便秘。而且,西红柿中还含有维生素K,维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子,能促进骨骼钙堆积,有利于宝宝骨骼的健康。

文章来源:生日策划公司 http://www.lbb168.com/daquan/a16182.html
官方微信
官方微信

Copyright © 2013-2018 礼帮帮官网 礼帮帮生日策划公司(本网站部分图片和视频来源于网络,如有侵权,请及时联系我们删除)