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贺州冬天宝宝生日宴要注意哪些,宝宝宴注意事项

月出窈窕 发布于:2018-07-07 14:31:41 阅读:662

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前几天北方都下雪了,但是未来随着冷空气的进一步南下,南方也会迎来鸡年的新一年首次大幅降温,那面对如此大幅度的降温雨雪天气。

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贺州冬天宝宝生日宴注意事项:饮食均衡

孩子每个成长阶段所需要的饮食不同,但都要做到营养均衡。 专家建议,一岁至三岁的幼儿饮食要以软性、易消化为主,且品种丰富,可吃些粥、面条、肉汤、青菜等,可以配上葱、姜、蒜,不仅可以提高身体御寒更能杀菌、开胃; 不要让宝宝吃油炸的垃圾食品以及零食等。每周保证孩子可吃些牛肉、鱼肉、蛋类,以补充营养。 此外,要让小孩补充充足的水分,多喝新鲜果汁、蔬菜汁,多让小孩吃长纤维食物,以利于肠道功能平衡和排便,更能葱食物中补充大量的维生素C,提高疾病的抵抗力。

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贺州冬天宝宝生日宴注意事项:注意通风

要保持家居室内空气的清新,经常开窗换气。随着气温下降,供暖期来临,室内空气流通不畅,父母要在每天气温较高时,至少开窗半小时,使室内空气充分流通。

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贺州冬天宝宝生日宴注意事项:保持室内湿度

注意使室内湿度保持在40%~60%,因为只有在一定的湿度条件下,呼吸道黏膜上的纤毛摆动才最有活力,痰液通过纤毛向上的摆动,慢慢可以聚集到喉部,喉部感受到异物刺激就会咳嗽,于是,痰液等分泌物就被咳出来了。 相反,如果室内空气过于干燥,纤毛摆动活力就会下降,下呼吸道的细菌病毒、垃圾、脓等等就排不出来,局部容易造成感染。

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贺州冬天宝宝生日宴注意事项:适量运动

家长要尽量带孩子到通风良好的娱乐场所或户外进行运动,这样对孩子的健康更有益。同时,一些呼吸道比较敏感的孩子,选择外出的时间要适宜。出行时也要注意天气情况,刮大风时要减少外出,以免受到冷空气的刺激。

文章来源:贺州生日策划公司 http://www.lbb168.com/hezhou/a15391.html
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