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湘西礼帮帮宝宝宴告诉你5个贴心小提示,宝宝知识大全

倾囡 发布于:2018-07-07 09:19:17 阅读:1172

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刚出生的宝宝在各个方面都显得比较敏感。新手父母在给宝宝添加辅食的时候一定要格外的注意。以免在婴儿时期就给宝宝种下了身体不良的“诱因”喔。看看好派宝宝满月宴策划小编为大家整理的关于宝宝饮食的禁忌吧!

宝宝辅食,是关乎口粮的大事儿。但新手爸妈没有经验,在给宝宝添加辅食时,难免进入一些误区。想要宝宝吃得更加健康、营养和顺利,看看下面这5大禁忌,你是否都完美避开了?!


宝宝辅食禁忌一:补品

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5岁以内不要补 - 5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骼生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。


宝宝辅食禁忌二:辅食添加过早或过晚

  

还在月子里的时候,有时刚喂完没多久,宝宝就哭了,有些长辈就认为是妈妈的奶水不足,要妈妈添加奶粉,有的甚至认为米糊比较耐饿,给1个月不到的宝宝添加米糊。可是,小宝宝的消化系统发育尚不完善,缺乏淀粉酶,如果过早添加辅食,会导致宝宝消化不了,影响肠胃健康。而且,米糊的营养,远远没有母乳完全,给宝宝吃饱了米糊,会影响母乳的摄入量,反而造成宝宝营养不足,以及妈妈母乳分泌量逐渐减少。但是,过晚添加也不行。如果过晚添加辅食,宝宝所需的营养(比如铁元素)不能得到及时补充,容易导致宝宝营养不良,甚至会影响宝宝的生长发育速度。

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宝宝辅食禁忌三:荤食类

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在添加辅食的阶段,当然少不了荤食类的食物。不过有两种食物要注意避免让1岁以内的宝宝食用。一个是蛋清(蛋白),鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应。另一种是螃蟹、虾等带壳的海鲜,这同样是容易引起过敏的食物。


宝宝辅食禁忌四:盐


3个月内不要盐 - 3个月内的婴儿从母乳中吸收的盐分就足够了。3个月后,随著生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

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宝宝辅食禁忌五:蔬菜类


开始给宝宝添加辅食的时候,妈妈一般会给宝宝制作一些蔬菜汁或者蔬菜泥。但不是所有的蔬菜都适宜给1岁以内的宝宝食用。比如像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜,会妨碍宝宝身体吸收钙质,影响宝宝骨骼发育。此外,像竹笋和牛蒡等难消化的蔬菜暂时也不应该出现在宝宝的餐桌上。

文章来源:湘西生日策划公司 http://www.lbb168.com/xiangxi/a15293.html
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