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在中国，小宝宝出生一百天的时候，是一个特殊的日子。民间认为小宝宝满了一百天之后就好带了。这个时候宝宝身体特征开始发生比较大的变化，父母和长辈们也都会通过各种形式庆祝小宝宝的百天。除了庆祝外，过了百天，父母们可以对小宝宝的一些能力进行培养呢。
张家界宝宝百天后掌握的技能一：声音
3个多月的小宝宝听力能力已经形成了，可以寻找声源，追踪声音了。爸爸和妈妈可以准备一些发声的玩具，小鼓、口琴、摇铃等，训练时，爸爸和妈妈可以在小宝宝面前敲响玩具，引起他的注意，然后再在宝宝视线之外，敲响这些玩具，引起小宝宝的注意，让他凭着声音寻找，当小宝宝凭着声音找到玩具时，可以把玩具给他玩一玩，增强小宝宝的感知能力。
张家界宝宝百天后掌握的技能二：抬头
三个月的宝宝，劲肩力量已经足够他支撑起头部，可以把头抬得很高。爸爸妈妈们，你们发现没有，当宝宝俯卧位时，不但会把头抬起，而且会抬得很高，可以离开床面成45度角以上。
张家界宝宝百天后掌握的技能三：说话
说话，这不是太早了吗？其实，一点都不早。在小宝宝百天的时候，小宝宝的语言能力已经开始萌动了，他们嘴里会经常发出一些不成调的声音，虽然可能不明白他在说什么，但是家长们要多听小宝宝这些自言自语，及时回应，鼓励小宝宝多发声，多说话。需要注意的是，家长们在和小宝宝说话时，一定要面对着他，最好能结合实物，一字一字的发出单音节，这样小宝宝才会注意你的口形，了解你说的意思。妈妈还可以和小宝宝一起听歌谣，妈妈还可以边听边哼唱，这样的反复可以让小宝宝的大脑不断得到良好刺激，为日后的真正说话打好基础。
张家界宝宝百天后掌握的技能四：吸手指
这个时期的宝宝，已经开始学着吸吮大拇指。他会不由自主的将自己的手指塞进嘴巴里，吮吸并发出声响，画面十分有趣。婴儿吸吮手指，是这个时期婴儿具备的运动能力，宝宝也通过嘴巴去认识和接触这个全新是世界，可以促进宝宝的感官发育，所以爸爸妈妈们不要去制止哦。
张家界宝宝百天后掌握的技能五：学会作息规律
经过3个月的调整和适应，这个时候的宝宝作息开始变得有规律起来，白天通常睡3觉，上午中午下午各一觉，睡眠时长从半个小时至2小小时不等。晚上的吃奶间隔也会逐渐的拉长，有的天使宝宝还能做到睡整觉了，爸爸妈妈也能得到较好的睡眠质量了。
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张家界约会浪漫求婚求婚地方猪八戒背媳妇
在金鞭溪沿线风景区内，若看到一座山峰形似英文字母Y字形的即是。右侧嘴巴嘟得老长的就是猪八戒，左侧身材娇小的是他老婆，八戒身后的媳妇还打着一把小阳伞，惟妙惟肖。
张家界适合情侣打卡的求婚地方袁家寨子
袁家界风景区范围内唯一的一个私人建筑。当地地主的寨子被完整保存下来，成为旅游求婚一大景点。还保留土家族的建筑特色，屋檐角往外斜飞，屋檐下挂着一串串玉米跟辣椒，土家人民热情好客，喜欢用自家酿制的美酒招待贵客，喝酒前还必须唱歌祝酒。
张家界适合情侣打卡的求婚地方八大公山自然保护区
八大公山自然保护区位于湖南省张家界市桑植县的北部边陲，海拔自346米至2003米，由斗蓬山、杉木界、天平山三大林区组成，总面积4.49万公顷。保护区露出地层主要为古生代的寒武纪、志留纪、泥盆纪和二迭纪的地层，基岩主要为石灰岩、板岩和页岩。土壤类型主要有山地黄棕壤、石灰土和山地沼泽土。
八大公山国家级自然保护区东西长45千米，南北宽16千米。东与桑植县的龙潭坪镇接壤，南与芭茅溪乡、五道水镇、八大公山乡毗邻，西与湖南省龙山县相连，北与湖北省宣恩、来凤、鹤峰毗邻。
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张家界情侣十大必去之地索溪峪自然保护区
索溪峪位于武陵源风景名胜区东北部，武陵源区人民政府驻地军地坪在此景区中心。“索溪峪”是土家语音译，这三个字按其意为：“suo”即雾，“xi”即大，“yu”即山庄，因此实意为“雾大的山庄”。景区呈盆地状，四周高中间低，峰秀、谷幽、水碧、洞奥为其景观的主要特征。索溪峪自然保护区现已开发小景区8个，包括西海、十里画廊、水绕四门、黄龙洞、百丈峡、宝峰湖等。兴修了绿喁山庄——天子山、十里画廊——卧龙岭——西海、天台宝峰桥、鹰窝寨——宝峰湖游船码头等高标准步行游道，总长9.4千米。
张家界情侣十大必去之地大鲵国家级自然保护区
大鲵国家级自然保护区位于湖南省张家界市武陵源区，面积14285公顷，1995年经湖南省人民政府批准建立，1996年晋升为国家级，主要保护对象为大鲵及其生态环境。本区地处武陵山脉东段，境内以山地为主，最高峰斗蓬山海拔1890.4米，是湖南湘、资、沅、澧四大水系的发源地。本区地处武陵山脉东段，境内以山地为主，最高峰斗蓬山海拔1890.4米，是湖南湘、资、沅、澧四大水系的发源地。由于太平洋东南季风受到武陵山脉的阻挡，形成当地的季雨气候，其特点是四季分明，夏无酷暑、冬无严寒，适宜的气候条件和发送的水系为国家重点保护野生动物大鲵的栖息和繁衍提供了良好的生态环境，因而使保护区成为我国大鲵的集中分布区之一。除大鲵外，本区的其它野生动物资源也非常丰富，已知高等植物达3000余种，其中珙桐、水杉、鹅掌楸等被列为国家重点保护的珍稀濒危植物。野生动物中，列入国家一、二级保护的还有云豹、大灵猫、红腹角雉、穿山甲、水獭等，均具有很高的保护价值。
张家界情侣十大必去之地劈山救母
劈山救母位于张家界森林公园内，与金鞭岩斜向对视。巍然耸立的山岩上悬着一块山石，状如一个灯笼。近处两座俏峰壁立，像被斧子从中劈开；很像巧合，旁边那块岩石，正像一把刀刃朝天的斧头，根据据地质学家科学考证，这奇特景观的形成，是由于风化作用、水蚀作用与重力作用一起造成的结果。
传说陈香为救母亲，找错了山，砍到一半发现上当了，把斧头扔在了旁边，形成此景。游人到这观光,自然联想起神话故事“劈山救母”。
张家界情侣十大必去之地六奇阁
因张家界国家森林公园”山奇、水奇、云奇、石奇．树奇以及珍禽异兽之奇”而得名。阁分3层，黄瓦盖顶，飞檐翘角，画梁彩栋，回廊石栏。登阁凭眺，满目佳景。登阁凭眺，满目佳景。阁柱楹联日：“翠鬟烟笼，绿树云封．昔日曾遮半个面：丽质天生，画图省识，今朝始醉四方人。张家界情侣十大必去之地百猴谷
百猴谷位于张家界国家森林公园西北部，全长5.8公里，因有猴群居住此地而得名。峡谷内林木繁茂、奇峰异石、流泉飞瀑，景色极好。核心景点集中在土匪寨、天火寨、八仙山，被誉为张家界最美的峡谷，是户外徒步爱好者青睐之地。
张家界情侣十大必去之地文星岩
文星岩的石峰像极了鲁迅头像。鲁迅先生是文坛巨星，因此，人们把它叫作“文星岩”。鲁迅是中国现代最伟大的文学家、思想家，是空前的民族英雄。又有人说，这石峰很象高尔基。是鲁迅也好，是高尔基也好，反正都是世界文坛巨星。鲁迅曾翻译过高尔基的作品，高尔基对鲁迅也很钦佩，遗憾的是他们生前无缘相见，想不到在金鞭溪，却合二为一。浑然一体，张家界之所以如此充满诗情画意，也许就是因为有这样的世界文学大师在此。因而此峰名曰：文星岩。诗人臧克家写过一首纪念鲁迅先生的诗叫《有的人》，开头两句是：有的人活着，但已经死了；有的人死了，但仍活着。鲁迅先生一直活在中国人民心里，也活在中国湖南张家界的金鞭溪畔。张家界情侣十大必去之地武士驯马
武士训马位于张家界武陵源森林公园天子山景区内。从“仙女献花”一景向前走几十步，回眺右侧深谷，只见石峰林立，其中有一峰恰似骏马一匹，骏马旁边有一怪石如武士一般，正握紧缰绳在驯马，故名“武士驯马”，据明间传说，是向王天子的卫士在训练天子的坐骑。山谷四周有不少神态各异的“武士”正在看热闹哩。松涛阵阵似马嘶人吼。张家界情侣十大必去之地张家界十里画廊
·十里画廊位于索溪峪景区，是索溪峪景区的精华之一，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。·长达5公里的山谷，远处望去，则是奇峰异石。游客在期间穿行，就像走入一副自然的山水画卷。
·画廊周边的山石形成了许多奇特拟人拟物的造型，其中“寿星迎宾”、“采药老人”等最为著名。
张家界情侣十大必去之地金鸡报晓
金鸡报晓位于张家界国家森林公园内，杨家界景区中去往乌龙寨的路上。沿清风亭左边小路上至田家台，对面山坡上有一座高百余米的石峰，上部斜长，顶端骤然由粗变成尖嘴状，其下是灌木包围的崖石。远远看去，就像一只在山头打鸣报晓的雄鸡，高昂着头，十分形象。据说这只雄鸡的头会转动，几百年来，鸡头往哪个方向，哪里就会行大运，充满着神秘色彩。
张家界情侣十大必去之地观音园
张家界观音园景区区位于张家界武陵源区，是一处喀斯特漏斗（天坑）和溶洞自然景观与人文景观完美结合的奇幻景区。观音洞洞口与廊桥相接，全长15华里，平均高度90米，宽30米，洞内绝壁对峙，气势恢弘、奇景叠生、似人似物、千姿百态。尤其是惊现慈祥典雅、栩栩如生的石观音菩萨像，历经万年自然天成。原中国佛教协会主席赵朴初为此特题写了“观音洞”洞名，故有“天下第一佛洞”之称。
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